肠外与肠内营养

馒头新做法,营养十足,越吃越香,孩子老人都

 

大家好,阿姨今天又来和大家分享美食了。包子的新做法,营养十足。你吃得越多,它就越美味。孩子和老人都很喜欢。吃过一次就忘不了。跟我来看看步骤吧!

1.将红糖放入盆中,加入温水,搅拌成红糖水,加入酵母搅拌均匀

2.倒入面粉,然后和成面团,揉成面团,放在温暖的地方发酵至2倍大

3.将红豆放入锅中,加入与红豆等量的水,盖上锅盖,用大火煮半小时,红豆煮至八分熟,捞出待用

5.放入一勺红豆,包成球,用擀面杖擀成薄片,然后卷成卷,放入温热的锅中,再次醒发10分钟

6.盖上锅盖大火蒸20分钟出锅

1.加入温水和酵母,加入泡打粉,搅拌均匀,然后加入米粉和面粉

2.加入糖和牛奶,搅拌均匀,然后搅拌成光滑的面糊,盖上盖子发酵至2倍大

3.取一个浅盘子,用油冲洗内部,继续搅拌醒好的面糊

5.用刀把蒸好的年糕倒过来刮一下,切块后就可以吃了

小贴士:米粉比较香,吃起来像米粉

准备材料:面粉500g、鸡蛋3个、花生油50g、糖50g、牛奶200g、蔓越莓

1.将鸡蛋打入碗中,加入花生油,加入糖,用打蛋器搅拌均匀

2.倒入牛奶,搅拌均匀,倒入面粉,放入蔓越莓,搅拌成面团

3.用手揉面团,将面团揉光滑,然后揉成条状,用抹刀或手排列长方体

5.取出面团,然后切成薄片,整齐地放入烤盘中

6.将饼干放入烤箱150度,烤20分钟即可出炉

小贴士:如果家里没有烤箱,用电饼铛烤就行了。

营养美味的蔓越莓就做好了。太好吃了,又脆又甜,而且很香。孩子说比卖的还香。如果你喜欢它,你可以在家里为你的孩子做。